Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist Gesundheit “ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“.
Hierauf beruht auch das Konzept von „smile“, dem neuen ganzheitlichen Gesundheitscoaching der TSG Weinheim. Gestützt auf die drei Säulen – Gesunde Ernährung, Natürliche Bewegung und Sport sowie Mentale Fitness – bekommen die Teilnehmer in 1:1-Betreuung Unterstützung auf ihrem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden, natürlicher Bewegung und Zufriedenheit im Alltag. „smile“ möchte ein auf Gesundheit ausgelegter, nachhaltiger Ansatz sein und kein kurzfristig angelegtes Diätprogramm.
Wer neugierig geworden ist und mehr über „smile“ erfahren möchte, erhält am 9. Januar 2024 die Gelegenheit dazu. An diesem Abend werden Simon Schmitt und Oliver Schneider das neue Gesundheitscoaching beim kostenlosen Vortrag um 19:00 im HSC vorstellen. Gestartet werden kann danach ab Mitte Januar.
