Beschreibung
Rossini-Methode – Flow für Entspannung mit Nanna
Einfache Bewegungen der Schultern, der Beine sowie des Kiefers und des Beckenbereichs lockern tief sitzende Verspannungen und setzen die Zwerchfellatmung in Gang. Klassische Musik, vor allem von Giacomo Rossini, vertieft die Bewegungen und wirkt harmonisierend.
7. April 2024, 11:15–12:45 Uhr
