Woche 3: Zuckerfrei Vermeide in dieser Woche sämtliche Produkte mit zugesetztem Zucker. Bei verpackten Lebensmitteln ist der Zucker in der Zutatenliste angegeben, bei unverpackten kannst Du bestimmt “Dr. Google” befragen. Viel Erfolg! Bild:...
Am Samstag, 03. März, war Auswärtsspieltag für alle vier Weinheimer Badminton-Teams. In der Verbandsliga Nordbaden reiste die erste Mannschaft zunächst zum Tabellenführer, den BSpfr. Neusatz II. Weinheim hatte hier nichts zu verlieren und spielte mutig auf. Zwar...
Woche 2: Ausmisten Entsorge jeden Tag mindestens ein altes Dokument/Brief/Anschreiben, oder lösche alte E-Mails, räume die Fotoalben auf Deinem PC und/oder Smartphone auf, oder miste Deinen Kleiderschrank aus. Genieße das befreiende Gefühl! Bild:...
Woche 1: Genussmittelverzicht Verzichte diese Woche ganz bewusst auf ALLE Genussmittel wie Alkohol, Zigaretten, Süßes oder Knabbereien. Du schaffst das! Bild: adobe.stock.com/Pixel-Shot
Am Montag startet die TSG Weinheim die smile-Fastenwochen. Unter dem Motto “Gewinn durch Verzicht” bekommst Du über fünf Wochen jeden Montag eine neue Wochenaufgabe. Bist Du bereit? Kontakt: smile@tsg-weinheim.de Bild: adobe.stock.com/Tasha...