Jede Woche erweitert sich das Videoangebot auf dem YouTube-Kanal der TSG Weinheim um Fitness- und Kindervideos. Seit dieser Woche kommt eine weitere Kategorie hinzu: Seniorengymnastik.
Ob auf dem Stuhl oder im Stand – mit kurzen Bewegungssequenzen sollen Senioren spezifische Übungen für ein Training zu Hause an die Hand gegeben werden.
Alle Videos finden Sie in dieser Playlist (zum Öffnen auf den Link klicken).
Nach und nach folgen weitere Videos.
