“Athletiktraining – und warum nicht nur Athleten davon profitieren” lautet der Titel des nächsten kostenlosen Vortrags der TSG Weinheim am Dienstag, 25. Juni, 19 Uhr. Folgt man Bill Bowerman (einem ehemaligen Top-Leichtathletiktrainer und Mitbegründer von Nike), so ist dieser Vortragstitel nicht haltbar, da nach seinem Verständnis Jeder, der einen Körper besitzt, ein Athlet ist („If you have a body, you are an athlete). Dementgegen steht die Wortherkunft aus dem griechischen, wonach ein Athlet ein Wettkämpfer o.ä. ist. Das Ziel des Vortrags von Peter Laudenklos ist es, diese vermeintliche Diskrepanz aufzulösen und vor allem die Zurückhaltung des Mainstreams gegenüber dem Athletiktraining abzubauen. Denn tatsächlich gibt es zahlreiche Belege dafür, dass Prinzipien und Methoden des Athletiktrainings (für Wettkämpfer) auch von ambitionierten Gesundheitssportlern sehr gewinnbringend angewendet werden können. Wer sich auf dieses Wagnis einlässt, wird sehr wahrscheinlich mit einer deutlichen Steigerung seiner Lebensqualität rechnen müssen. In Anlehnung an Bill Bowerman könnte man daher sagen: Jeder, der eine Langhantel besitzt (oder Zugriff darauf hat) sollte diese ohne zu zögern nutzen.
Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Die Vorträge finden im Schulungsraum im Hector Sport-Centrum, Waidallee 2/1, Weinheim, statt. Bei Fragen wenden Sie sich an den Empfang im HSC, Telefon: 06201/99950.
